Zomer acne & rug acne: waarom wordt het juist erger in warme maanden?

Veel mensen verwachten dat hun huid in de zomer rustiger wordt. De zon lijkt acne in eerste instantie namelijk vaak wat te “verbloemen”. Maar in de praktijk zien we juist regelmatig het tegenovergestelde gebeuren: meer onzuiverheden, kleine ontstekingen, verstopte poriën en vooral meer acne op de rug, schouders en borst.

Dat heeft verschillende oorzaken.

Waarom verergert acne vaak in de zomer?

Tijdens warme dagen produceert de huid meer talg en tegelijkertijd zweten we meer. In combinatie met warmte, zonnebrand en strakkere kleding raken poriën sneller verstopt.

Vooral rug acne ontstaat snel doordat de huid op de rug:
• veel talgklieren bevat
• vaak afgesloten wordt door kleding
• meer wrijving krijgt van sportkleding of tassen
• minder goed gereinigd wordt dan het gezicht

Daarnaast raakt de huidbarrière in de zomer sneller uit balans. Veel mensen gaan harder scrubben of gebruiken uitdrogende producten omdat de huid vetter aanvoelt. Maar een geïrriteerde huid gaat zichzelf vaak juist beschermen door nóg meer talg aan te maken.

Daardoor ontstaat een vicieuze cirkel van:
→ meer talg
→ meer verstoppingen
→ meer ontstekingen

Ook zonnebrand kan een rol spelen

SPF blijft ontzettend belangrijk, zeker in de zomer. Maar niet iedere zonnebrand is geschikt voor een acnegevoelige huid.

Sommige producten:
• zijn te rijk
• sluiten de huid teveel af
• bevatten ingrediënten die poriën sneller kunnen verstoppen

Daarom is het belangrijk om te kiezen voor een niet-comedogene zonnebrand die past bij jouw huidtype.

Wat kun je zelf doen om zomer acne te verminderen?

Gelukkig kunnen kleine aanpassingen vaak al veel verschil maken.

Tips bij zomer acne & rug acne:

• douche sneller na sporten of zweten
  • draag luchtige kleding
  • vermijd agressief scrubben
  • gebruik milde huidverzorging
  • kies een acne-proof SPF
  • raak ontstekingen zo min mogelijk aan

Belangrijk: acne volledig uitdrogen werkt vaak averechts. Een gezonde huidbarrière speelt juist een grote rol bij het herstellen van de huid.

Welke behandelingen kunnen helpen?

Bij Perfect Skin Institute kijken we niet alleen naar de acne zelf, maar vooral naar de oorzaak én conditie van de huid.

Afhankelijk van de huid kunnen behandelingen helpen zoals:

Peelings

Helpen bij het verfijnen van poriën en verminderen van verstoppingen.

Dieptereiniging

Ondersteunt het reinigen van de huid zonder de huidbarrière te beschadigen.

Microneedling

Kan ondersteunen bij acne littekens en huidstructuur.

LED therapie

Werkt kalmerend en ondersteunt huidherstel.

Infuzion System

Een needle-free huidverbeteringsbehandeling waarbij actieve werkstoffen diep in de huid worden gebracht zonder naalden of downtime. Vooral interessant bij een gevoelige, vochtarme of beschadigde huidbarrière.

Acne hoeft niet “erbij te horen”

Veel mensen lopen jarenlang rond met terugkerende zomer acne of rug acne omdat ze denken dat het “nu eenmaal bij hun huid hoort”.

Maar vaak is er veel meer mogelijk dan gedacht wanneer de huid op de juiste manier behandeld wordt.

Boek een intake voor een persoonlijk behandelprotocol op maat, afgestemd op jouw huid, klachten en doelen.